关于薄面膜好还是厚面膜好，一直存在很大的争议。
    现在很多女生都喜欢选择薄的面膜纸，觉得这样的面膜精华才足够多，其实不然，太薄的面膜布敷在脸部达不到与外界隔离的效果，而且太薄的面膜精华很难被我们的肌肤所吸收，虽然表面上看起来面膜的精华量很足，但是敷在脸上毛孔无法及时打开，大量的精华很难被肌肤吸收，反而很容易堵塞毛孔，你觉得面膜已经被肌肤吸收了，其实大部分的精华是挥发了。
    面膜足够厚才能承载足够的精华，很多女生用完蚕丝面膜，还要把包装里面的精华往脸上涂，误以为是精华量很足，其实是精华没有充分的承载在面膜布上。面膜本身能够吸附的精华很少，精华看似很多，但大部分都浮在表面。     
    面膜有足够厚度还有另一个好处，在承载足够的精华的重量以及本身的厚度让面膜有了足够的压力，直接将精华液“压“入肌肤，而薄的面膜根本做不到，这就是为什么水凝胶面膜、厚面膜以及生物纤维面膜在国外那么流行了。